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Manuel schrieb am 26.Oktober 2011 um 10:31 Uhr:
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Hallo Andreas.Ik ben erst voor kurzem auf Deine Seite bzw.Produkte gelangt.Ik ben 41 jaar und habe im April 011 mijn Job als Vragtwaagen-Chauffeur, den ik seit 1993 ausgeführt habe, nun aus gesundheitlichen Gründen aufgegeben.(Gott seis gedankt).Ik war davor von 1985 bis 1993 sehr aktiv im Bodybuilding.Ik habe beschlossen, nun noch einmal das gute ,,EISEN ,, in die Hand zu nehmen, da ik gemerkt habe, es fehlt mir sehr. Zudem beginne ik nun nach meiner Kur, eine Umschulung zum Fitnessfachwirt durch die BSA, Ik ben og sehr interessiert, an einem eigenen Fitness-store.
Ik würde mich freuen wenn Du mir een paar Tips geben könntest.( Training ab 40, Laden ).Ik ben trotz der Langen Pause noch sehr durchtrainiert.Een Katalog von Deinen Produken habe ik soeben angefordert.Andreas, ik finde es sehr gut, auch in Duitsland solch schwergewichtige BB anzutreffen, die es lässig mit der Ami-liga aufnehmen können.Sehr gut das Du es so weit geschafft hast.RESPEKT.Mach weiter so.
Groet Manuel.
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Sandra schrieb am 11.Oktober 2011 um 08:53 Uhr:
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Erstklassig, die Homepage! Wohl die ausführlichste und übersichtlichste, deutschsprachige Internetseite zum Thema Bodybuilding!
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Muskelfood schrieb am 6.Oktober 2011 um 19:21 Uhr:
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Super Homepage Hut ab Andreas für deine Leistungen!
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Ralf Eichmann schrieb am 27.September 2011 um 23:49 Uhr:
hallo andreas, selten hat mich eine entwicklung so fasziniert, wie deine! hut ab! diesen weg zu gehen bedeutet: arbeit! arbeit! arbeit und verzichten! selber jahre lang im männer-fitnessbereich auf der bühne gestanden, weiss ich was das bedeutet. weiter so und maximale erfolge wünscht ralle 
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Holger Kranz schrieb am 27.September 2011 um 10:36 Uhr:
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Tolle Seite, toller Body, toller Typ
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Vincenzo schrieb am 21.September 2011 um 12:15 Uhr:
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so werde mal deine tips versuchen und dir dann meine erfolge mitteilen danke
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chris schrieb am 18.September 2011 um 08:28 Uhr:
Hallo Andreas.
Mich würde mal interessieren, ob dein Trainingsplan noch aktuell ist..oder Du ihn inzwischen wieder geändert hast. Der Stand des Trainingsplans auf deiner hompage ist ja 2004?
LG chris
Kommentar von Andreas: Ist immer noch aktuell. Wechsel bloß die Übungen alle paar Wochen.
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CoZmiC schrieb am 13.September 2011 um 14:46 Uhr:
Klasse Seite - Informationen werden gut präsentiert
und anschaulich dargestellt - so muss das sein! Viel
Erfolg weiterhin! Du hast es weit gebracht! Grüße P.!
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Dennis schrieb am 11.September 2011 um 20:33 Uhr:
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Echt coole Seite Sehr informativ Daumen hoch
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Burianek Thomas schrieb am 7.September 2011 um 13:40 Uhr:
Meine Gratulation zu dieser Seite. Sehr gute und informative Berichte. Auch die Studien finde ich sehr interessant. Nur weiter soo.
Schöne Grüße aus Wien
Burianek Thomas
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Sabine Tigges schrieb am 3.September 2011 um 01:43 Uhr:
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das finde ich gut das du so weit gekommen bist hut ab
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Gerd-E. schrieb am 1.September 2011 um 20:08 Uhr:
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Ich will endlich damit beginne, etwas für das Aussehen meines Körpers zu tun. Ein paar Kilo Fett sollen runter und damit nichts herumschlappert müssen die Muskeln wachsen. Hier finde ich sicher einige Tipps dazu, vielen Dank!
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Frank Hübner schrieb am 21.August 2011 um 20:33 Uhr:
Hi Andreas
hoffe du bist samstag gut nach hause gekommen. Hab mal deine Website durchgeschaut und hab gesehen das du Mike Schultz kennst. Da sag ich mal klein ist die Welt. Mike kommt auch bei mir uas der stadt.
Gruss Frank
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Peter Ronald Reiner schrieb am 19.August 2011 um 09:05 Uhr:
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Hallo Andreas,
Ich muss sagen,saß von allen Seiten die ich mir in den letzten Monaten angesehen habe, deine die Ausfühlichste und beste ist.Auch deine Anleitung zum Training ist
exzelent gut Durchdacht mit dem Schwerpunkt viel ist nicht gleich besser. Ich bin jetzt 59 Jahre alt und hatte letztes Frühjahr einen schweren Herzinfark und folgen darauß.Z.b. ein Lungenemphisem mit 50%.Ich war früher ein sehr Sportlicher Mensch und deshalb aufzugeben liegt mir nicht.Ich habe schnon angefangen von Ärzten die natürlich sagen Sport ja, aber nicht viel,bis Herzgruppe die auch nur das nötigste macht.
Vor einigen Wochen bin ich auf deine Seite gestoßen und
wende das, was du in deinen Trainingeinheite sagst an.
Allerdings in abgeschwächter Form.Trotz allem hat sich bei mir eine erhebliche Verbesserung meines Körperlichen zustandes eingestellt.Ich merke, daß ich plötzlich wieder zu Kraft komme und habe auch erheblich abgenommen,von 114kg auf jetzt 95kg und werde auch so weiter machen.Deine Seite habe ich schon weiterempfohlen
an einige Leidensgenossen.vielen dank.
Peter Ronald Reiner
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Domi schrieb am 28.Juli 2011 um 20:11 Uhr:
Hallo Andreas,
ich hab mir mal deinen Trainingsplan genauer betrachtet und wollte nur mal fragen ob du keine cardio bzw ausdauer machst ?? Wenn ja wie ??
Mit freundlichen Grüßen
Domi
Kommentar von Andreas: Ich mache pro Woche 3 x 30 min Cardio mit einem Puls von ca. 150.
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petepommes schrieb am 16.Juli 2011 um 12:46 Uhr:
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Heiner schrieb am 29.Juni 2011 um 08:45 Uhr:
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Hallihallo! Bin gerade zufällig auf deine Seite gestoßen und wollte nurmal anmerken, dass ich sie wirklich äusserst gelungen finde!Viele Grüße
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Mo schrieb am 25.Juni 2011 um 13:43 Uhr:
Hi Andreas,
finde deine Seite echt top! Die Studien, Trainingssysteme und vielen weiteren Infos, motivieren einen doch immer wieder neues in Ernährung und Training auszuprobieren!
Ich mache jetzt schon ein paar Jahre hypertrophieorientiertes Training und ich muss sagen man lernt nie aus!
Viele Grüße,
Moritz
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Jürgen schrieb am 16.Juni 2011 um 14:41 Uhr:
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Guten Tag Herr Andreas Frey ich bin zufällig auf ihre Internetseite gekommen.Alles was ich dort gelesen habe über die Ernährung,Training etc. fand ich Super! Ich selbst Trainiere seit dem ich 12 Jahre alt bin (mittlerweile bin ich 15). Ich habe schon mitbekommen,dass es für fragen ein extra forum gibt.Aber leider bin ich nicht in der lage mich dort zu registrieren deswegen wolte ich sie hir fragen ob sie mir vielleicht par informationen zum Thema Bodybuilding wettkampf geben könnten wie,wo,was man tuen muss um an so einem Wettkampf teilnechmen zu können und wieviel das kosten würde (wenn es was kostet). Ich bedanke mich im voraus bei ihnen und entschuldige mich für den sehr langen text.
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