19.12.2008 - Neue Kolumne online

AUF GEHT's
Um effektiv und langfristig Muskelmasse aufzubauen, sind drei Bereiche zu beachten: die Ernährung, das Training und die Disziplin beziehungsweise das Durchhaltevermögen, die ersten beiden Aspekte konsequent und zielgerecht umzusetzen. Da du bereits seit einigen Jahren trainierst, gehe ich stark davon aus, dass es bei mindestens einem der drei genannten Punkte Defizite gibt. Schauen wir uns zunächst die Ernährung an: Bei einem Körpergewicht von 84 Kilo und normaler Stoffwechsellage...

18.12.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie

Originaltext von Dennis Richter (ungekürzt):
"Vielen Dank für die gute Unterstützung Andreas!
Als ich die Wettkampfvorbereitung 2008 anging, war meine Zielsetzung früher gemachte Fehler zu beseitigen und mich erneut zu steigern. Da ich deine Karriere schon ewig bewunderte, fing ich mit deinem Video an. Des Weiteren beschloss ich danach für dieses Jahr alles mal nach deinem Muster zu machen und auch alles aus einer Hand zu beziehen. Insgesamt kann ich nun nach dem Wettkampf sagen, dass mir dein Trainingsplan, deine Unterstützung und vor allem auch deine Produkte sehr geholfen haben und ich ein für mich tolles Ergebnis erzielen konnte.
Produkte wie ISO-Whey, Anabolic BCAA, Tyroburn und Fat Burner Caps halfen mir besonders die Vorbereitung so absolut erträglich, wie noch nie, zu gestalten und gleichzeitig ein noch besseres Ergebnis zu erzielen. Somit für mich auch weiterhin die Produktlinie Nummer 1 und ein Profi zum "anfassen". MFG Dennis"

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17.12.2008 - Universe 2008 - 3'er DVD

Ab jetzt ist die 3'er-DVD (mit insgesamt knapp 9 Stunden) der diesjährigen Ms. & Mr. Universe 2008 im Shop erhältlich. Die DVD's zeigen alle Vergleiche aller Athleten, sämtliche Küren, alle Posedowns aller Klassen, Siegerehrungen und das komplette Gesamtsiegerstechen.

Zum Trailer klick auf's Bild!

Die 3'er-DVD ist für 39,90 EUR im Shop erhältlich. >>> Shop <<<

09.12.2008 - Universe 2008

5400 Photos von der Ms. & Mr. Universe 2008 des NAC International sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.
Cinzia Chiarenza (ITA) errang den Ms. Figure Gesamtsiegertitel und Thomas Häge (DEU) wurde verdienter Gesamtsieger der Athletic Klassen. Erkal Ozagi (TUR) wurde, wie auch bei der im Frühjahr stattfindenden Weltmeisterschaft in Athen, erneut Gesamtsieger der Männerklassen. Die DVD (3'er DVD mit über 8 Stunden) erscheint in ca. 4-5 Tagen und wird im Shop angeboten.

09.12.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- 18 Seiten "Olympia Weekend"
- P.I.T.T.-Force: Neuer Masseschub
- Fragen Sie Mr. Universe: VORSICHT MIT DEM RÜCKEN
- 3 effektive Workouts
- 1. NAC Internationale Schweizer Meisterschaft
- Wissenschaft: GH-Schub

Web: www.sportrevue.info

02.12.2008 - Universe 2008 - The Winner

Die Sieger-Photos der diesjährigen Ms. & Mr. Universe 2008 in Hamburg sind nun auf www.freynutritionphoto.de online. Die komplette "Full Photo Gallery" mit über 5400 professionellen und optimal aufbereiteten Photos folgt in Kürze...

27.11.2008 - Ankündigung: Universe 2008

Am 29.11.2008 werden wir ebenfalls auf der Ms. & Mr. Universe in Hamburg anwesend sein. Wir werden u.a. für professionelle Photoaufnahmen des Wettkampfes vor Ort sein, des Weiteren werden wir die offizielle Wettkampf-DVD drehen. Die Doppel-DVD wird ca. 7-10 Tage nach dem event im Shop erhältlich sein. Beinhalten wird die Doppel-DVD den kompletten Wettkampf, alle Vergleiche, sämtliche Küren, das Gesamtsiegerstechen uvm. Die Laufzeit wird ca. 4-5 Stunden betragen.

Weitere Infos und Kartenvorverkauf zum Universe Contest:
04751 / 900105 - nord@nac-germany.de
 

24.11.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie

Originaltext von Mike Hämmerle (ungekürzt):
"Ich bereitete mich von Anfang August bis Ende Oktober auf meinen ersten Wettkampf vor und hatte das riesen Glück von einem Profi wie Andreas Frey betreut/beraten worden zu sein. Dank Andreas und seinen Produkten von FREY Nutrition habe ich es geschafft meine absolute Bestform zu erreichen. Die Betreuung von Andreas war Dank seinen klaren Anweisungen und seiner netten Art einfach nur klasse! Ich habe mich strikt an seine Beratung gehalten und in Kombination mit seinen Produkten hat es zu 100% funktioniert. Ich benutze die Produkte von FREY Nutrition jetzt schon über 3 Jahre und bin von der Qualität und Wirkung absolut überzeugt und kann sie nur weiterempfehlen."

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22.11.2008 - Video der Int. DM 2008

Das Video von der Int. Deutschen Meisterschaft 2008 des NAC ist nun online. Auf knapp 25 Minuten sind die Posedowns und Sieger der einzelnen Klassen zu sehen. Hiermit wünscht FREY Nutrition dem Deutschen Team alles Gute und viel Erfolg auf der diesjährigen Ms. & Mr. Universe am 29.11.2008 in Hamburg.

19.11.2008 - Int. DM 2008

2815 Photos von der Int. Deutschen Meisterschaft 2008 des NAC sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.
Melanie Kuch errang den Gesamtsiegertitel in der Frauen Figur Klasse, Thomas Häge holte sich mit einer nochmals verbesserten Härte den Gesamtsiegertitel der Athletik Klassen und Markus Matzat wurde mit einer überragenden Form Gesamtsieger der Body Klassen. Das Video zur Meisterschaft folgt in Kürze.

18.11.2008 - Ankündigung: Seminar

Am 22.11.2008 werde ich im Fitness & Power Gym in Lilienthal bei Bremen ein Seminar halten. Es wird spezifisch um die Ernährung, das Training, Aufbau- und Reduktionsdiäten, Wettkampfvorbereitungen uvm. gehen.
Anwesend werden u.a. auch Stefan Niegengerdt (Studiobesitzer) und Heiko Dörfer sein; beide bereiten sich auf die in einer Woche stattfindende Ms. & Mr. Universe vor. D.h. für interessante Themen ist gesorgt. :-)

Web: www.fitness-u-powergym.de

17.11.2008 - Int. DM 2008 - The Winner

Die Sieger-Photos der diesjährigen Int. Deutschen Meisterschaft 2008 in Bietigheim-Bissingen sind nun auf www.freynutritionphoto.de online. Die komplette "Full Photo Gallery" mit über 2800 professionellen und optimal aufbereiteten Photos folgt in Kürze...

14.11.2008 - Ankündigung: Int. DM 2008

Bei der Int. Deutschen Meisterschaft 2008 werden wir ebenfalls anwesend sein und erneut für professionelle Photos und Videos sorgen. Die Photos erscheinen i.d.R. 1-2 Tage nach dem event, das komplette Video ca. 3 Tage danach. Des Weiteren werde ich als Juror in der Jury anwesend sein und werten.

Weitere Infos und Kartenvorverkauf:
07141 / 605329 - sued@nac-germany.de

14.11.2008 - Video der Westdeutschen MS

Das Video von der Int. Westdeutschen Meisterschaft 2008 des NAC ist nun online. Zu sehen sind die Sieger der einzelnen Klassen.

11.11.2008 - Int. Westdeutsche MS 2008

1212 Photos von der Int. Westdeutschen Meisterschaft 2008 des NAC in Rheinbach sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.
Thomas Häge holte sich mit einer phänomenalen Härte den Gesamtsiegertitel der Athletik-Klassen und Ronny Grell wurde Gesamtsieger der Body-Klassen. Das Video der Meisterschaft folgt in Kürze.

08.11.2008 - Ankündigung: Int. Westdt. MS

Bei der Int. Westdeutschen Meisterschaft 2008 werden wir ebenfalls anwesend sein und erneut für professionelle Photos und Videos sorgen. Die Photos erscheinen i.d.R. 1-2 Tage nach dem event, das komplette Video ca. 3 Tage danach. Des Weiteren werde ich als Juror in der Jury anwesend sein und werten.

Weitere Infos und Kartenvorverkauf:
02227 / 925555 - info@nac-germany.de

08.11.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie
 
Originaltext (ungekürzt) von Stefan Niegengerdt:
"Hey Andreas, zunächst nochmals vielen Dank für die super Beratung/Betreuung in der Wettkampfvorbereitung und während den Wettkämpfen. Dank deiner Supplements habe ich gut an Masse zugelegt! Ich habe mich innerhalb einem Jahr um fast 10kg gesteigert!! Zu meinen Favoriten bei den FREY Nutrition Produkten, die mich weit nach vorne gebracht haben, gehören: Anabolic BCAA, BCAA Tabs, NOX, L-Glutamin Pur, Malto 95 und Whey Protein. Diese Produkte haben mich überzeugt und gehören seit dem fest zu meiner Ernährung und zum Verkauf in meinem Fitness-Studio. Danke Dir, Stefan."

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07.11.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- TOP-EVENTS: Europa Supershow & BXI
- Modernes Volumentraining: Mehr Masse!
- Fragen Sie Mr. Universe: SCHWÄCHEN ANGLEICHEN
- MUSKEL-BOOSTER: Was DHEA wirklich kann
- Killer oder Retter: ANTI-AGING - Was Hormontherapien bringen
- SCHLAFEN und WACHSEN

Web: www.sportrevue.info

05.11.2008 - Video der Norddeutschen MS

Das 17-minütige Video von dem Int. Großen Preis von Norddeutschland 2008 des NAC ist nun online. Zu sehen sind alle Posedowns aller Klassen sowie die jeweiligen Klassensieger.

03.11.2008 - Int. Gr. Preis von Norddt. 2008

906 Photos von dem Int. Großen Preis von Norddeutschland der NAC 2008 in Seesen sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.
Mahdad Akbari holte sich den Gesamtsiegertitel der Athletik-Klassen und Dennis Riskis wurde Gesamtsieger der Body-Klassen. Wir dürfen gespannt sein, wer sich weiterhin bei der Deutschen Meisterschaft in zwei Wochen einfinden wird, um für den Titel des Deutschen Meisters zu kämpfen.

01.11.2008 - Gastauftritt Mario Rieger

Mario Rieger zeigt bei der Int. Süddeutschen Meisterschaft des NAC den Gastauftritt "RETURN OF THE PREDATOR". Mit einer hervorragenden und zugleich aufwendigen Kostümierung war Mario's Auftritt sehr gelungen und zugleich äußerst professionell - eigentlich wie man es immer von Mario gewohnt ist.

31.10.2008 - Video der Süddeutschen MS

Das 25-minütige Video der Int. Süddeutschen Meisterschaft 2008 des NAC ist nun online. Zu sehen sind alle Posedowns aller Klassen sowie die jeweiligen Klassensieger.

29.10.2008 - Int. Süddt. Meisterschaft 2008

1478 Photos von der Int. Süddeutschen Meisterschaft der NAC 2008 in Laupheim sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.
Bisher war dies die mit Abstand hochkarätigste Süddeutsche Meisterschaft, was Athletenquantität, -qualität und Austragungsort anging. Attila Hercsuth und das Team um Jürgen Berlet lieferten eine hervorragende Leistung und Meisterschaft ab, welche in einer sehr schönen Halle mit vollem Saal zu sehen war.

22.10.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie
 
Originaltext (ungekürzt) von Michael Vostry:
"Hallo Andreas, hiermit möchte ich mich bei dir für die Unterstützung meiner Wettkampfvorbereitung auf die Universe 2008 bedanken. Durch deine kompetente Beratung und durch einen Wechsel auf FREY Nutrition Produkte war es mir auch mit 43 Jahren noch möglich mein Wettkampfgewicht gegenüber dem Vorjahr um 5 kg zu Steigern. Besonders die PWN, Anabolic BCAA, NOX und Protein 90 haben einen großen Teil dazu beigetragen. Du hast mich überzeugt, dass man immer noch einen drauf setzten kann, egal wie alt man ist und ich freue mich, dass du mir auch bei meiner Aufbauphase (Off-Season), um saubere Muskelmasse aufzubauen, mit gezielter Beratung zur Seite stehen wirst. Viele Grüße Michael.

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22.10.2008 - Neue Kolumne online

HARDGAINER
Als sogenannter Hardgainer (Bodybuilder, der Probleme mit der Gewichtszunahme hat) ist es besonders schwierig, die Grundlagen zu erfüllen, um effektiv Gewicht in Form von Muskelmasse zu gewinnen. Während das bei mesomorphen Typen mit moderatem Stoffwechsel relativ einfach ist, müssen ektomorphe Sportler mit schnellem Stoffwechsel wesentlich zielgenauer vorgehen und besonders die Ernährung...

21.10.2008 - Polen Cup 2008

Robert Piotrkowicz holte sich nach dem Sieg beim Body Xtreme Invitational vor zwei Wochen auch den Sieg bei der polnischen Meisterschaft 2008. Paul Poloczek (ehem. deutscher Junioren-Gesamtsieger IFBB) konnte sich in seiner ersten Saison in der Männerklasse sehr gut behaupten und erreichte einen imposanten 4. Platz in einem starken Athletenfeld. Paul ist gebürtiger Pole und lebt in Deutschland, konnte aber durch seinen polnischen Pass an den polnischen Meisterschaften teilnehmen. (Photos © Ben Kutscher www.bbszene.de)

18.10.2008 - Body Xtreme Doppel-DVD

Ab jetzt ist die Doppel-DVD des diesjährigen Body Xtreme Invitational im Shop erhältlich. Die Doppel-DVD beinhaltet den kompletten Wettkampf, alle Vergleiche, sämtliche Küren, Posedowns uvm., sowie das komplette Geschehen um den Wettkampf, wie das RAW-Bankdrücken, 405 kg Kniebeugen von Andy Dörner sowie alle Gastposings, u.a. von Markus Becht, Ronny Rockel usw. Zum Trailer klick auf's Bild!

Die Doppel-DVD ist für 24,90 EUR im Shop erhältlich. >>> Shop <<<

15.10.2008 - Gastauftritt Schweiz

Der Gastauftritt von der Int. Schweizer Meisterschaft 2008 der NAC ist nun auf Video und Photos online. Körpergewicht liegt momentan nach 5 Wochen Diät bei ca. 133-135kg. In 4 Wochen geht es wieder auf die Bühne, zum Profi Wettkampf "Battle Of Giants" nach Norwegen. Geplant sind ca. 128-130kg.


 

14.10.2008 - Schweizer Meisterschaft 2008

618 Photos von der ersten Int. Schweizer Meisterschaft der NAC 2008 in Widnau sind ab jetzt auf www.freynutritionphoto.de online.

07.10.2008 - Body Xtreme Invitational 2008

Insgesamt 1044 Photos vom Body Xtreme Wettkampf, vom RAW-Bankdrücken & Kniebeugen sowie von den Gastauftritten sind nun auf www.freynutritionphoto.de online.

Alle Teilnehmer: Klick hier!

Alle Photos: Klick hier!

04.10.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie
 
Originaltext (ungekürzt) von Heiko Dörfer:
"Zunächst möchte ich mich bei Andreas bedanken für seinen Zuspruch und Unterstützung, vor und während der Wettkämpfe. Ich habe immer gedacht mein Fachwissen sei schon sehr groß, doch Andreas hat mir noch mehr, und vor allem eines besseren belehrt! Wie z.B. BCAA’s sehr wichtig sind und der PostWorkOut Drink mit Whey Protein, Glutamin, Malto eine sehr große Rolle nach dem Training spielt, um weitere Muskeln aufzubauen! Auch danke für den Tipp des BodyMakeUp (DreamTan). Alle Produkte sind einwandfrei, und haben mich als Kunde überzeugt. Gruß Heiko.

Link zur Athletengalerie

04.10.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- Schulter-Workout: Brutal hart
- Premiere: IFBB Profi Grand Prix in Florida
- Fragen Sie Mr. Universe: WACHSTUM ODER NICHT?
- Unterschätzer Hormonfaktor: Anaboler Schlaf
- Die besten US-Amateure: Stars von morgen
- Protein baut Körperfett ab: Artikel über proteinreiche Diäten

Web: www.sportrevue.info

02.10.2008 - Body Xtreme Invitational 2008

Wir werden am 04.10. ebenfalls beim Body Xtreme Invitational dabei sein und u.a. für professionelle Photoaufnahmen sorgen. Die Photos der Veranstaltung werden nach ca. 3-4 Tagen auf www.freynutritionphoto.de zu sehen sein.

Hier klicken für weitere Infos: www.bodybuilding-meisterschaft.de

25.09.2008 - Ankündigung: Gastauftritt

Gastauftritt bei der ersten NAC-Meisterschaft in der Schweiz!

- Wann: Samstag, den 11.10.2008
- Wo: Bahnhofstraße 26, 9443 Widnau
- Info & Kartenvorverkauf: Thorsten Reimund - 076 / 580 46 66
- E-Mail: nac-swiss@hotmail.com
- Web: www.nac-swiss.ch

24.09.2008 - Neue Studie online

KREATIN - Positive Wirkungen auf den menschlichen Körper - Teil 3
In dem dritten Teil des mehrteiligen Kreatinberichts geht es um:
- Kreatin als offiziell erlaubtes Nahrungsergänzungsmittel
- Kreatin für Alltag und Beruf
- Kreatin gegen den Alterungsprozess
- Kreatin als Muskelschutz
uvm.

18.09.2008 - Neue Kolumne online

STURE ARME
Um Erfolge in Bezug auf Kraft- und Muskelaufbau zu erzielen, bedarf es der Beachtung von Training und Ernährung. Beides muss aufeinander abgestimmt und optimiert werden, damit Fortschritte gemacht werden können. Sorge für einen erhöhten Proteinanteil in deiner Ernährung. Richte dich nach den folgenden Kennzahlen:
- Anfänger: zwei Gramm pro Kilo Körpergewicht
- Fortgeschrittene: drei Gramm pro...

18.09.2008 - Neue Showtime ist raus

- Schulter-Workout: Die Methode des Champions
- FIBO-Special: Großer Foto-Report
- DM: Tolga on Top - mit 24!
- Hot-Body: Corinna Kempe
- WM in Athen
- uvm. auf insgesamt 60 Seiten!

Web: www.nac-germany.de

16.09.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie
 
Originaltext (ungekürzt) von Sebastian Zöller:
"Als Wettkampfathlet und zugleich Studiobesitzer ist es mir wichtig wirkungsvolle Supplements zu verwenden. Mit FREY Nutrition bekomme ich Supplements mit Wirkung, die mich bei meiner Wettkampfvorbereitung unterstützen und welche ich auch im Studio meinen Mitgliedern anbiete. Meine Favoriten sind Anabolic BCAA, Whey Protein und NOX."

Link zur Athletengalerie

06.09.2008 - Rücken / Biceps

Ein neues Video mit 142kg Off-Season-Gewicht ist nun online. Aufgenommen wurde es während der Rücken-Biceps-Trainingseinheit zwei Tage vor Beginn der Diät.




 

06.09.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- Deutsche Meisterschaften: DBFV, NAC, NABBA
- Ultimative Regeln für optimalen Fortschritt
- Fragen Sie Mr. Universe: ALLER ANFANG IST SCHWER
- Muskelschub für Anfänger
- Exklusiv-Interview: Rich Gaspari
- Wissenschaft: Anaboler PH-Wert

Web: www.sportrevue.info

06.09.2008 - Int. Norddt. Meisterschaft

Poster zur Int. Norddeutschen Meisterschaft 2008
- 01. November 2008 in Seesen (Aula im Schulzentrum)
- St.-Annen-Str. 30, 38723 Seesen
- Athletentreffen: 14 Uhr - Beginn: 16 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 04751 / 900105 - nord@nac-germany.de

01.09.2008 - Int. Westdt. Meisterschaft

Poster zur Int. Westdeutschen Meisterschaft 2008
- 09. November 2008 in Rheinbach (Stadthalle)
- Villeneuver Str. 5, 53359 Rheinbach
- Athletentreffen: 14 Uhr - Beginn: 16 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 02227 / 925555 - info@nac-germany.de

28.08.2008 - Forumstreffen 2008

Die Photos und das Video des Forumstreffens 2008 sind nun online. Vielen Dank an alle Teilnehmer für die Teilnahme und herzlichen Dank an Hartmut für die Organisation!!!

Viel Spaß!

25.08.2008 - Int. Ostdeutsche Meisterschaft

Poster zur Int. Ostdeutschen Meisterschaft 2008
- 08. November 2008 in Marzahn - Berlin (Freizeitforum)
- Marzahner Promenade 55, 12679 Berlin
- Athletentreffen: 13 Uhr - Beginn: 15 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 030 / 4270560 - ost@nac-germany.de
- Aftershow Party im "Play OFF"

25.08.2008 - Int. Süddeutsche Meisterschaft

Poster zur Int. Süddeutschen Meisterschaft 2008
- 26. Oktober 2008 in Laupheim (Kulturhaus)
- Claus-Graf-Stauffenberg-Str. 15, 88471 Laupheim
- Athletentreffen: 14 Uhr - Beginn: 16 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 07307 / 954260 - Jürgen Berlet
- Gaststar: Mario Rieger mit RETURN OF THE PREDATOR

Wir werden auch dabei sein und Photos und Videos machen.

19.08.2008 - Neue Kolumne online

OHNE SAFT UND KRAFT
Die Kraft ist im Bodybuilding nur ein sekundärer Wert, und freilich für den Aufbau von Muskelmasse nicht unbedingt der entscheidende. Viel wichtiger als die reine Kraftentfaltung ist die Trainingsintensität. Es gibt zahlreiche Profibodybuilder, die – in Relation zu ihrem Körpergewicht – nur mit wenig Gewicht trainieren und dennoch eine imposante Muskulatur aufweisen. Ich selbst habe in den letzten fünf Jahren kaum an Kraft hinzugewonnen, jedoch mehr als acht Kilo Muskeln aufbauen können,...

18.08.2008 - Ms. & Mr. Universe

Poster zur Ms. & Mr. Universe 2008
- 29. November 2008 in Hamburg (Tribühne)
- Jörg-Peter-Hahn-Platz 1, 22846 Hamburg-Norderstedt
- Vorwahl: 10 Uhr - Finale: 18 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 04751 / 900105 - nord@nac-germany.de

Wir werden auch dabei sein und Photos und Videos machen. Eine offizielle Wettkampf-DVD (Doppel-DVD, ca. 5 Stunden) wird 14 Tage nach der Meisterschaft im Shop erhältlich sein.

18.08.2008 - Int. Deutsche Meisterschaft

Poster zur Int. Deutschen Meisterschaft 2008
- 15. November 2008 in Bissingen (Jahnhalle)
- Jahnstr. 91, 74321 Bietigheim-Bissingen
- Vorwahl: 13 Uhr - Finale: 18 Uhr
- Info und Kartenvorverkauf: 07141 / 605329 - sued@nac-germany.de

Wir werden auch dabei sein und Photos und Videos machen. Des Weiteren werde ich als Jurymitglied vor Ort sein.

18.08.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie

Originaltext (ungekürzt) von Thomas Kwoll:
"Im Jahr 2003 wurde bei mir ein bösartiger Tumor diagnostiziert. Nach langer Trainingspause konnte ich 2006 mein Training wieder aufnehmen. Dank der guten Qualität der Frey Nutrition Produkte und Andreas' Betreuung konnte ich 2008 erfolgreich an Wettkämpfen teilnehmen. Meine Favoriten sind Nox und Anabolic BCAA. Mit dieser Kombination konnte ich selbst in der Entladephase meiner Diät schwer trainieren und hatte immer einen super Pump."

04.08.2008 - Neue Shirts im Shop

Neue FREY Nutrition T-Shirts und FREY Nutrition Muscle Shirts sind im Shop erhältlich. Qualitativ hochwertige Shirts mit hochwertigem Plastisoldruck.

- gekämmte Baumwolle
- atmungsaktiv
- V-Ausschnitt oder als Tank-Top
- LOGO in silber/rot

31.07.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- Heft im Heft: Arnold Schwarzenegger EXTRA
- Grenzen Sprengen mit effektiven Massetechniken
- Fragen Sie Mr. Universe: Nicht auf der Stelle treten
- Vorsicht Falle! - Die Lügen im Bodybuilding
- Heavy Duty - intensiv nachgefragt
- Meisterschaftsberichte der Frühjahrssaison - DBFV, NAC, NABBA

Web: www.sportrevue.info

26.07.2008 - Neue Studie online

KREATIN - Positive Wirkungen auf den menschlichen Körper - Teil 2
In dem zweiten Teil des mehrteiligen Kreatinberichts geht es um Kreatin und das Wachstum und Mineralisierung der Knochen, die Schutzwirkung von Kreatin auf das Gehirn und Nervenzellen, Kreatin für die Immunabwehr, Kreatin und die Hemmung von Krebszellen, Kreatin und die Vorteilhaftigkeit auf die Haut...

19.07.2008 - Neue Studie online

KREATIN - Positive Wirkungen auf den menschlichen Körper - Teil 1
In diesem ersten Teil unseres mehrteiligen Kreatinberichts geht es um die Grundlagen von Kreatin, die positiven Effekte von Kreatin auf die Skelettmuskulatur, die positive Wirkungen auf die Herzmuskulatur und die Wichtigkeit für die langsame glatte Muskulatur unseres Körpers.

In den nächsten Teilen werden wir u.a. über weitere positive Effekte von Kreatin berichten sowie diverse Anwendungsgebiete näher erläutern.

14.07.2008 - Neue Kolumne online

PROTEINMASS
Der Organismus eines Sportlers benötigt unter anderem eine erhöhte Proteinzufuhr, um seine Leistungsfähigkeit aufrechterhalten zu können und um einen katabolen Prozess, ausgelöst durch die erhöhte Leistungsbereitschaft, zu vermeiden. Das gilt insbesondere im Bodybuilding, da Muskelmasse zu einem Großteil aus Protein besteht. Ohne Protein geht nichts!

11.07.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie

Originaltext (ungekürzt) von Sascha Krämer:
"Dank Andreas Frey gelang es mir durch seine super Betreuung in der Wettkampfvorbereitung 2008 mein Wettkampfgewicht von 80 Kg im Herbst 2007 auf 88 Kg im Mai 2008 zu steigern. Besonders der Umstieg auf Andreas' Produkte war bemerkenswert, die Produkte sind qualitativ sehr hochwertig und schmecken dazu noch richtig gut! Besonders der Postworkoutshake und Protein 90 vor dem Schlafen haben viel zu meinem Erfolg beigetragen. Gruss Sascha"

09.07.2008 - Leg Workout

Ein neues Video ist nun online. Nach großer Nachfrage nach einem Video des Beintrainings haben wir nun ein Video gedreht, das etwas anders ist als alle anderen bisher... Das 10-minütige Video soll u.a. als Motivation für's Training dienen! Viel Spaß bei Eurem nächsten Beintraining. :-)



 

03.07.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- MONSTER-RÜCKEN - durch Power Klimmzug-Varianten
- Schnelle Masse: MUSKEL-BOOSTER durch explosives Training
- Fragen Sie Mr. Universe: Jung und noch daheim
- Qualifikationsmeisterschaften DBFV & NAC
- Grundlagen-Tipps: MASSE-BASICS für das perfekte Workout
- Exklusiv-Interview: Lisa Aukland uvm.

Web: www.sportrevue.info

01.07.2008 - Ankündigung: Studioeröffnung

Am 13.07.2008 eröffnet das SportStudio-Held in Beverungen. Sven Held ist ein befreundeter "Hantelenthusiast", der sich nun seinen Traum, ein eigenes Fitnessstudio zu eröffnen, realisiert hat. Wir unterstützen ihn hierbei mit unseren Qualitätsprodukten von FREY Nutrition und stehen ihm als Partner, was die Beratung und den Verkauf von hochwertigen Supplements angeht, zur Seite. Am 13.07. werde ich in Beverungen auch vor Ort sein. Jeder ist herzlich eingeladen!
Web: www.sportstudio-held.de

29.06.2008 - Neue Kolumne online

Shake-Rezepte für den Muskelaufbau
Um effektiv Muskeln aufzubauen, bedarf es unter anderem einer ausgeklügelten Ernährung. Dazu gehört die Aufnahme von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten in ganz bestimmten, auf den eigenen Körper abgestimmten Mengen. Grundlage für die Kraftentfaltung während des Trainings sind Kohlenhydrate. Insbesondere in einer Aufbauphase...

27.06.2008 - WM 2008 DVD-Trailer

27.06.2008 - WM 2008 DVD im Shop

Die komplette Wettkampf-DVD mit 5 Stunden Videomaterial ist nun im Shop erhältlich. Alle Klassen, die TOP-Vergleiche und etliche Posings sind auf der WM DVD zu sehen. Zusätzlich gibt es als Bonus zwei Kapitel "Around the Show" mit dem kompletten deutschen NAC-Team. Viel Spaß!

23.06.2008 - Neuer Athlet in der
FREY Nutrition Athletengalerie

Aufgrund der erfolgreichen Zusammenarbeit haben wir Werner Höh in die FREY Nutrition Athletengalerie aufgenommen. Werner blickt auf eine lange und erfolgreiche Wettkampfkarriere zurück und befindet sich derzeit in der Aufbauphase für die Wettkampfsaison 2009. Werner hat bisher 50 Wettkämpfe bestritten, konnte zahlreiche nationale sowie internationale Titel gewinnen (u.a. 2-facher Europameister, 2-facher Weltmeister und 3-facher Mr. Universe) und zeigt, dass der Bodybuildingsport auch mit über 50 Jahren noch erfolgreich und gesund betrieben werden kann.

20.06.2008 - WM 2008 - Around the Show II

Der 4 und letzte Teil der Weltmeisterschaft 2008 in Athen (Around the Show II) ist nun online. Zu sehen ist das Sight Seeing in Athen bei der Akropolis, das Abschlussessen mit dem kompletten deutschen Team, der Abflug in Athen und letztendlich die Landung in "Good old Germany".



 

18.06.2008 - WM 2008 - Guest Posing

Das Video mit dem Gastauftritt bei der Weltmeisterschaft 2008 ist nun online. Beim Gastauftritt hatte ich ein Gewicht von ca. 138kg. Auch wenn ich dieses Jahr noch keine Wettkämpfe bestritten habe, haben mir die Gastauftritte eine kleine Entschädigung gegeben, denn es ist immer wieder unvergesslich auf der Bühne stehen zu dürfen. Nach dem Gastauftritt haben wir versucht (so gut es ging) Momentaufnahmen im Backstagebereich auf Video einzufangen.

16.06.2008 - WM 2008 - Competition

Das Video zum Wettkampf ist nun online. Zu sehen ist ein Einblick in das Wettkampfgeschehen: wir zeigen einige Vergleiche, Posedowns und die jeweils Erstplatzierten jeder Klasse. Auf der Meisterschafts-DVD (Erscheinungsdatum ca. 30 Juni 2008) werden auf zwei DVD's alle TOP-Vergleiche, Posedowns und die Küren der Finalisten gezeigt (Laufzeit ca. 4 Stunden zzgl. 1-2 Stunden Bonusmaterial). Die Doppel-DVD wird im FREY Nutrition Shop erhältlich sein.

15.06.2008 - Athletennews: Werner Höh
wurde Europameister

Am 07.06.2008 wurde Werner Höh in Portugal Europameister der WABBA in der Super Masters Klasse (über 50 Jahre). Dass auch noch in einem derart hohen Alter von über 50 Jahren Höchstleistungen auf der Bühne erreicht werden können, zeigt Werner Höh beispielhaft und gilt sozusagen als Paradebeispiel für sportliche Leistungsfähigkeit auch im gehobenen Alter. Werner Höh wurde von mir für die Europameisterschaft in Portugal intensiv vorbereitet und setzte die komplette Vorbereitungszeit...
 

15.06.2008 - WM 2008 - Around the Show I

Das erste Video der Weltmeisterschaft 2008 "Around the Show - Teil 1" ist nun online. Vom Abflug im Düsseldorfer Flughafen, zur Landung in Athen, zur Athletenanmeldung im Hotel, zum Photoshooting am hauseigenen Hotelpool bis hin zu Backstageaufnahmen kurz vor Wettkampfbeginn haben wir versucht alles Sehenswerte auf Video einzufangen. Auf der in 2 Wochen erscheinenden DVD werden unveröffentlichte Szenen und über 20 minütiges, noch nicht veröffentlichtes Bonusmatierial gezeigt.

13.06.2008 - World Championships 2008

2488 Photos von der Weltmeisterschaft 2008 in Athen sind ab jetzt auf www.freyfoto.de online. Das Deutsche Team reiste mit insgesamt 22 Teilnehmern an und gewann durch die souveräne Leistung der deutschen Athleten die Nationenwertung. Die Weltmeisterschaft war insgesamt eine perfekt organisierte Veranstaltung mit ca. 130 Athleten aus der gesamten Welt gewesen. In Kürze werden auch weitere Videos folgen (Around the Show uvm.). Eine Meisterschafts-DVD mit dem kompletten Wettkampf folgt in ca. 2 Wochen und wird im FREY Nutrition Shop zu haben sein.

10.06.2008 - Ankündigung: Gastauftritt

Gastauftritt am 14.06.2008 beim Europastraßenfest in Stadtallendorf. Gesponsort wird die Veranstaltung vom Sport- & Fitnesscenter NIEMCZYK in Stadtallendorf - www.sport-fitness-center-niemczyk.de

Auftritt ca. 17:00 Uhr!
Jeder ist herzlich eingeladen!
Eintritt frei!

05.06.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- Bauchtraining - Sixpack-Attack
- BCAA's für mehr MASSE - STÄRKE - HÄRTE
- Fragen Sie Mr. Universe: Massewachstum - Krafterhalt - Fettabbau
- Großer Foto-Report: FIBO POWER
- IFBB Neuseeland Pro & DBFV Heavy Weight Pokal
- Frauen-Special: Workout für Kraft und Kurven
- uvm.

04.06.2008 - Brusttraining mit 136 kg

Ein neues Trainingsvideo ist online. Das Video zeigt mich beim Brusttraining am Montag 5 Tage vor dem Gastauftritt in Athen mit 136 kg. Geplant waren eigentlich 130 kg auf der Bühne in Athen. Da die Form jedoch derzeit sehr gut ist, möchte ich entgegen der Planung etwas massiger auf der Bühne in Athen stehen und werde nach einigen Tagen der KH-Aufladung voraussichtlich mit ca. 138 kg den Gastauftritt in Athen haben.

02.06.2008 - Ankündigung: Gastauftritt

Gastauftritt am 07.06.2008 bei der Weltmeisterschaft in Athen. Alexandros Gerolymatos ist Veranstalter der Meisterschaft und zugleich unser Wiederverkäufer für FREY Nutrition in Griechenland. Alex wird in Athen bei der Weltmeisterschaft ebenfalls mit einem FREY Nutrition Stand vertreten sein. Weitere Infos auf www.nac-germany.de und www.nac-greece.gr.

30.05.2008 - Video Deutsche MS 2008

Das Meisterschafts-Video der Deutschen Meisterschaft 2008 der NAC ist nun online. Mit über 37 Minuten haben wir viele Posings, Vergleiche und Posedowns der Klassen aufgenommen, inkl. des Gesamtsieger-Stechens und der Siegerehrung der Gesamtsieger. Viel Spaß!

An dieser Stelle auch viel Erfolg an alle Qualifikanten in den letzten Vorbereitungstagen für die WM in Athen. Wir werden ebenfalls mit dem Team mitfliegen und für Photos sowie Videoaufnahmen sorgen!

28.05.2008 - Deutsche Meisterschaft 2008

1818 Photos von der Deutschen Meisterschaft sind ab jetzt auf www.freyfoto.de online. Hakan Kesici holte sich einstimmig den Gesamtsiegertitel der Athletikklassen. Tolga Pektas wurde mit einem Alter von erst 24 Jahren mit 5:4 Wettkampfrichterstimmen Gesamtsieger der Männerklassen.

23.05.2008 - Gastauftritt Belgische Meisters.

Das Video des Gastauftrittes der Belgischen Meisterschaft ist nun online. Mein Körpergewicht lag wie auch bei der Westdeutschen Meisterschaft bei 135kg. Jedoch wurde dieser Gastauftritt durch das rege Interesse der Anwesenden Photos zu machen wesentlich erschwert, womit es mir sehr schwer fiel, eine ordentliche Bühnenbräune aufzutragen, da sekündlich die Farbe wieder abgewischt wurde... ;-)


 

21.05.2008 - Video Belgium Championships

Das Video der Belgischen Meisterschaft 2008 ist nun online. Wir haben die Sieger der Bodyklassen aufgenommen. Vor allem Gregory Bogeart (Sieger Junioren) und Billy Stefanidis (Sieger Body I und Gesamtsieger) haben mich durch ihre Muskelqualität sehr positiv überrascht. Beide werden ebenfalls am 07.06.2008 bei der WM in Athen mit dabei sein und um die Titel kämpfen...


 

19.05.2008 - Belgium Championships 2008

454 Photos von der belgischen Meisterschaft 2008 vom 17.05.2008 sind auf www.freyfoto.de online. Insgesamt waren knapp 30 Athleten am Start gewesen. Obwohl die Athletendichte nicht besonders hoch war, was für ein derart kleines Land wie Belgien nichts untypisches ist, war die Qualität der Athleten überragend. Der Gesamtsieger der Männer bot Querstreifen in den Oberschenkeln, wie man sie nur selten sieht...

14.05.2008 - Video vom Gastauftritt online

Das Video des Gastauftrittes von der Int. Westdeutschen Meisterschaft in Rheinbach ist jetzt online. Mein Off-Season Körpergewicht betrug "on stage" 135kg nach einer moderaten 6-wöchigen Diät.

10.05.2008 - Video der Int. Westdt. MS 2008

Ein über 25-minütiges Video der Int. Westdeutschen Meisterschaft in Rheinbach ist ab jetzt unter Photos & Videos online. Wir konnten aus zeitlichen Gründen zwar nicht alles aufnehmen, haben jedoch zumindest etliche Aufnahmen von den Bodyklassen. Viel Spaß wünscht Euch das FREY Nutrition Team!

08.05.2008 - Int. Westdeutsche MS 2008

958 Photos von der Int. Westdeutschen Meisterschaft sind ab jetzt auf www.freyfoto.de online. Wie auch das letzte Jahr war die Halle in Rheinbach restlos ausverkauft. In 13 Klassen kämpften knapp 50 Athleten (was für eine regionale Meisterschaft rekordverdächtig ist) um die ersten Plätze. Letztendlich konnte sich Alexander Worster den Gesamtsiegertitel der Athletik-Klassen erkämpfen und Sebastian Zöller wurde Gesamtsieger der Body-Klassen.

03.05.2008 - Neues Trainingsvideo online

Nach 6 Wochen Diät und einer Körpergewichtsreduzierung von 143kg auf 135kg, ist nun das erste Trainingsvideo im neuen Studio in Paderborn Xtrasport, in dem ich bereits seit zwei Wochen trainiere, gedreht und ist jetzt online. Das Video zeigt mein komplettes Workout (Sätze sind teilweise gekürzt) an einem üblichen Schulter- und Tricepstrainingstag. Viel Spaß!

01.05.2008 - Neue Sportrevue im Handel

- 26 Seiten Special - Arnold Sports Festival
- Diät-Strategie - Low Carb Fakten
- Fragen Sie Mr. Universe: Masse und Protein
- Melatonin und GABA - Amino-Schub
- Proteine - Kombis für das Muskelwachstum
- Masseaufbau - Ganzheitliches Muskelwachstum
- uvm.

 

26.04.2008 - Xtrasport Neueröffnung in PB

Am 19./20. April hat das Xtrasport in Paderborn eröffnet. Ein Fitness-studio mit soliden Geräten von L&K (u.a. Classic Line), einer ausreichend großer Trainingsfläche und hochwertigen Cardiogeräten für nur 19,98 EUR pro Monat. Seit Anfang dieser Woche habe ich mein Training dort begonnen und kann das Studio jedem in PB empfehlen.

Warburger Str. 134      Info-Hotline
33100 Paderborn         05251-16620